Eine Selbsthilfegruppe wird leider weitgehend nur mit Menschen in Verbindung gebracht, die krank sind oder sich in einer Lebenskrise befinden, die zu bedauern sind und eigentlich Hilfe benötigen. Viele Menschen akzeptieren Selbsthilfegruppen deshalb als Lösungsmöglichkeit für andere, nur nicht für sich selbst.
Mehr als nur Unterstützung – ein aktiver Austausch für mehr Lebensqualität!
Selbsthilfegruppen sind nicht nur für Krisen oder Krankheiten da – sie bieten eine starke Gemeinschaft, die sich gegenseitig motiviert, neue Wege zu gehen und voneinander zu lernen. Bei uns geht es nicht nur um das Überwinden von Symptomen, sondern darum, das Leben aktiv und gesund zu gestalten – in jedem Alter und in jeder Lebensphase. Neben dem Austausch unter Betroffenen freuen wir uns, dass sich gelegentlich auch Fachleute, darunter ein Lungenarzt, an unseren Treffen beteiligen – je nach Möglichkeit. So verbinden wir Erfahrung und Wissen, um gemeinsam mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Werde Teil einer Gruppe, die sich gegenseitig stärkt und inspiriert!
Save the Date!
Unsere nächsten Treffen:
15.05.2025 18:00 Uhr - Binderbräu Bad Tölz
12.06.2025 18:00 Uhr - in Planung
17.07.2025 18:00 Uhr - Buteyko-Wanderung in Bad Tölz
21.08.2025 18:00 Uhr - Binderbräu Bad Tölz
18.09.2025 18:00 Uhr - TCM-Vortrag zur Ernährung
16.10.2025 18:00 Uhr - in Planung
20.11.2025 18:00 Uhr - in Planung
18.12.2025 18:00 Uhr - Weihnachtsfeier
Damit wir besser planen können, freuen wir uns über eine kurze Anmeldung und vorherige Kontaktaufnahme für unsere Treffen und Veranstaltungen. Danke!
Auch in den kommenden Monaten möchten wir gemeinsam aktiv bleiben und neue Impulse rund ums Atmen und Leben mit Asthma & COPD setzen:
Donnerstag, 17. Juli 2025
Buteyko-Wanderung in Bad Tölz
An der frischen Luft üben wir gemeinsam einfache Buteyko-Atemtechniken – verbunden mit einem kleinen, gemütlichen Spaziergang. Bewegung und bewusstes Atmen stehen im Mittelpunkt. Die Wanderung findet bei (fast) jedem Wetter statt – nur bei starkem Regen fällt sie aus.
Donnerstag, 18. September 2025
Vortrag: Lungengerechte Ernährung aus Sicht der TCM
Was nährt die Lunge? Wie beeinflusst unsere Ernährung das Atemsystem? Ein spannender Vortrag mit vielen alltagstauglichen Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.
©Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.